Habt ihr manchmal das Gefühl, dass ihr mehr wahrnehmt als andere Menschen? Spürt ihr feine Nuancen in Gesprächen, empfindet Lärm oder Chaos als besonders anstrengend, oder fühlt euch oft erschöpft von den intensiven Wahrnehmungen eurer Umgebung? Wenn ihr euch hier wiedererkennt, dann könnte es sein, dass ihr zu den hochsensiblen Frauen gehört.
Hochsensibilität ist keine Schwäche, sie ist eine Gabe. Etwa 15–20 % der Menschen verfügen über ein besonders empfindsames Nervensystem. Das bedeutet, dass sie Reize intensiver wahrnehmen und tiefer verarbeiten. Diese Eigenschaft kann euch im Beruf und im familiären Umfeld vor besondere Herausforderungen stellen, aber sie eröffnet euch auch außergewöhnliche Möglichkeiten.
Vielleicht fragt ihr euch, wie ihr eure Sensibilität in eurem Alltag nutzen könnt, ohne euch dabei zu überfordern. Wie ihr in eurer Rolle als Mutter, Partnerin oder im Beruflichen eine Balance findet, die euch stärkt, statt euch auszubrennen. Genau darum geht es in meinem neuen Projekt: Ich arbeite an einem Vortrag und einem Workshop Format speziell für hochsensible Frauen.
Gemeinsam mit euch möchte ich eure besonderen Stärken entdecken, Lösungsansätze für Herausforderungen finden und Wege aufzeigen, wie ihr eure Gabe nicht nur als Belastung, sondern vor allem als Bereicherung erleben könnt.
Lasst uns miteinander wachsen!
Im geplanten Austausch werden wir auf folgende Fragen eingehen:
- Was ist Hochsensibilität, und was macht sie aus?
- Welche Stärken bringt sie mit sich – im Beruf, in der Familie, im Leben?
- Wie können wir besser mit Stress umgehen und unsere Grenzen wahren?
- Und wie schaffen wir ein Umfeld, das uns unterstützt und inspiriert?
Ich lade euch heute schon herzlich ein, Teil dieser spannenden Reise zu sein. Lasst uns gemeinsam herausfinden, wie wir als starke, sensible Frauen wachsen und unsere Potentiale voll entfalten können. Denn Hochsensibilität ist nichts, was euch zurückhält – sie ist euer besonderer Schlüssel zu einem erfüllten Leben.
Auf meiner Homepage www.starke-sensibelchen.de halte ich euch auf dem Laufenden und werde die Termine meiner geplanten Veranstaltungen hier veröffentlichen.
Bleibt neugierig! Ich freue mich darauf, euch kennenzulernen.
Sensibel zu sein ist keine Schwäche,
sondern eine kostbare Stärke.
Ernst Ferstl
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